追蹤
美容減肥護膚專家
關於部落格
這裡有很多美容減肥護膚的知識!
  • 87195

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    5

    追蹤人氣

有大便的感覺

提問: 才懷孕45天,最近兩天總是感覺便意特別的敏感,但是去廁所后又沒什么感覺了!不知道這樣好不好?在電腦上看說有便意不太正常是真的嗎?真的很擔心!昨天做了B超很正常啊.沒什么情況!是不是我在沙發上坐的時間太久的緣故!是不是懷孕后不能坐太久啊,而且我家的沙發特別軟!可以告訴我,我應該怎么辦嗎?謝謝了! 最佳答案: 一般孕婦由于胎兒的發育使子宮增大,直接壓迫直腸,所以孕婦會有排便感,孕中期或產后會消失。

但約有99%的準媽媽將面對妊娠痔瘡。由于沙發質地軟,如果孕婦久坐,會加劇淤血程度,造成血液回流困難,誘發痔瘡或加重痔瘡,所以準媽媽切忌久坐沙發。

孕期痔瘡重在預防。孕前沒有痔瘡的準媽媽,懷孕后要加強預防,在養成良好的飲食習慣的基礎上,每天早晚進行一組提肛運動;每組做30下,有助于肛周組織的血液循環;保持肛周清潔,每晚進行10分鐘溫水坐浴;做到生活規律,養成良好的排便習慣,如廁時不要讀書看報。

即使得了痔瘡也不必驚慌,一般在生育之后可以痊愈。如果需要手術,最好等到生育之后再做。

在治療上,不要擅自用麝香、冰片、益母貼等刺激性的藥物;不要輕信無痛激光治療,否則會造成局部組織感染和糜爛;便秘嚴重時,不要依賴“開塞露”,可以到醫院進行低壓灌腸;如果癥狀不太嚴重,可喝點兒香油。

在日常生活中,注意合理飲食、少量多餐,避免吃辛辣及酸性等刺激性食物,不要吃過精過細的食物;堅持進行溫水坐浴,并按摩肛周組織,每次持續3~4分鐘;除了不要坐沙發,還避免在電腦前久坐;適當增加提肛運動的頻率,每天有意識地做3~5組提肛,每組30下。

此外,可以晨起后空腹喝一杯500毫升的淡鹽水;如果血糖不高,平時可多喝純正的蜂蜜水;多吃粗纖維的蔬菜如:芹菜、韭菜、蘿卜等;多吃些白芝麻,并熬一些芝麻、紅薯稀飯;將菠蘿、梨、香蕉等各種水果一起榨汁飲用。

不要憋便,養成定時排便的習慣,排便時間不宜過長。
相簿設定
標籤設定
相簿狀態